Değerlendirme temelli yaklaşım
Değerlendirmede nelere bakılır?
Ağrının başlangıcı ve seyri, eşlik eden belirtiler, günlük yaşamı etkileyen hareketler, çalışma koşulları, hareket açıklığı, kuvvet ve kişinin aktivite hedefleri incelenir. Gerekli görülen durumlarda hekim değerlendirmesi istenir.
Süreç nasıl planlanır?
Eğitim, günlük aktivitenin kademeli düzenlenmesi ve kişiye özel egzersiz temel bileşenlerdir. Uygun durumlarda manuel terapi, aktif programa destek amacıyla kullanılabilir. Amaç korkuyu artırmadan güvenli hareketi ve işlevi geliştirmektir.
- İlk görüşme: Şikâyet, sağlık geçmişi, günlük yaşam ve kişisel hedefler konuşulur.
- Fonksiyonel değerlendirme: İhtiyaca göre hareket açıklığı, kuvvet, denge, hareket kontrolü ve işlevsel görevler incelenir.
- Kişiye özel plan: Bulgulara göre egzersiz, eğitim, aktivite düzenlemesi ve uygun durumlarda manuel uygulamalar planlanır.
- Yeniden değerlendirme: İlerleme ölçülür; program kişinin yanıtına ve hedeflerine göre güncellenir.