Değerlendirme temelli yaklaşım
Program hangi ihtiyaçlara göre şekillenir?
Hekim önerileri, cerrahi protokol, yük verme durumu, doku iyileşmesi, ağrı-şişlik yanıtı, eklem hareketi, kas kuvveti ve kişinin günlük gereksinimleri birlikte değerlendirilir. Aynı tanıya sahip iki kişinin programı bu nedenle farklı olabilir.
Süreç nasıl planlanır?
Erken dönemde güvenli hareket ve şişlik yönetimi; sonraki aşamalarda hareket açıklığı, kuvvet, denge ve işlevsel görevler ele alınır. İşe, günlük yaşama veya spora dönüş hedefleri düzenli ölçümlerle takip edilir.
- İlk görüşme: Şikâyet, sağlık geçmişi, günlük yaşam ve kişisel hedefler konuşulur.
- Fonksiyonel değerlendirme: İhtiyaca göre hareket açıklığı, kuvvet, denge, hareket kontrolü ve işlevsel görevler incelenir.
- Kişiye özel plan: Bulgulara göre egzersiz, eğitim, aktivite düzenlemesi ve uygun durumlarda manuel uygulamalar planlanır.
- Yeniden değerlendirme: İlerleme ölçülür; program kişinin yanıtına ve hedeflerine göre güncellenir.